Alle Recepten

30 minuten

Deze snelle vegetarische pasta salade is perfect voor een doordeweekse avond. Met penne pasta, cherrytomaten, komkommer, olijven en een frisse dressing van olijfolie en citroen, is het een smakelijk en kleurrijk gerecht. Serveer het met een handje rucola en wat Parmezaanse kaas voor extra smaak. Ideaal voor vier personen en binnen een half uur op tafel!

30 minuten

Deze kleurrijke quinoa bowl is vol met verse groenten zoals cherrytomaten, komkommer en spinazie, aangevuld met romige avocado. Kook de quinoa in 15 minuten en meng met de groenten en een frisse citroen-dressing. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook voedzaam en vullend, ideaal voor een doordeweekse avond.

30 minuten

Een kleurrijke en gezonde vegetarische ratatouille met courgette, aubergine, en paprika. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden en vol van smaak. Serveer met een stuk rustiek brood of rijst voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle vegetarische rijstschotel is een smaakvol en gezond gerecht dat eenvoudig te bereiden is. Met basmati rijst, paprika, courgette en doperwten, gecombineerd met een romige kokosmelk en kruiden, is dit een heerlijk doordeweeks diner voor het hele gezin. Het gerecht is niet alleen voedzaam, maar ook kleurrijk en vol van smaak. Serveer met verse koriander voor een extra kick!

30 minuten

Deze kleurrijke stamppot met zoete biet en wortel is een heerlijke, snelle maaltijd. Kook de aardappelen en stamp ze met gekookte biet, wortel, en een scheutje melk. Breng op smaak met zout, peper en een snufje nootmuskaat. Serveer met een frisse salade voor extra crunch. Perfect voor een doordeweekse avond!

20 minuten

Deze snelle vegetarische taco salade is een frisse en smaakvolle keuze voor een doordeweeks diner. Met gemengde sla, zwarte bonen, maïs en avocado, is het een kleurrijke en gezonde maaltijd die in slechts 20 minuten klaar is.

30 minuten

Deze snelle vegetarische wraps zijn perfect voor een doordeweekse maaltijd. Vul ze met gegrilde groenten, hummus en feta voor een smaakvolle en gezonde optie. Serveer met een frisse salade voor extra kleur en crunch. Ideaal voor een snelle en voedzame avondmaaltijd!

45 minuten

Deze romige venkel en aardappelgratin is een heerlijke bijgerecht of hoofdgerecht. Met een mix van venkel, aardappelen en kaas, is dit gerecht eenvoudig te maken en perfect voor een doordeweekse avond.

45 minuten

Deze romige venkel en aardappelgratin is een heerlijke en snelle maaltijd voor doordeweeks. De venkel geeft een unieke smaak, terwijl de aardappelen zacht en romig zijn. Dit gerecht is eenvoudig te maken met slechts enkele ingrediënten en is perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

25 minuten

Deze snelle venkel en garnalen roerbak is een frisse, lichte maaltijd boordevol smaak. Met venkel, garnalen, paprika en courgette, snel gebakken in een knoflook-soja saus, is dit gerecht ideaal voor doordeweeks. Serveer met rijst of noedels voor een complete maaltijd.

30 minuten

Een frisse salade met gegrilde kip, venkel, en romige avocado. Deze salade is licht, gezond en perfect voor een doordeweekse avond. Serveer met een citroendressing voor extra smaak. Ideaal als snelle maaltijd voor vier personen.

30 minuten

Deze snelle venkel pasta met garnalen is een heerlijke combinatie van smaken en texturen. Met venkel, knoflook, garnalen, en een vleugje citroen ben je gegarandeerd van een smaakvolle maaltijd. Kook de pasta al dente en meng deze met de gebakken garnalen en venkel voor een gezond doordeweeks diner.

30 minuten

Deze lichte venkelsoep is perfect voor een doordeweekse avond. De venkel geeft een subtiele anijssmaak, terwijl de aardappelen zorgen voor een romige textuur. Serveer met een scheutje room en verse peterselie voor extra smaak. Ideaal voor een snelle en gezonde maaltijd!

30 minuten

Deze snelle venkelworst pasta in tomatensaus is een klassieker die nooit teleurstelt. De pittige tomatensaus in combinatie met de venkelworst zorgt voor een hartverwarmende maaltijd die in een handomdraai op tafel staat.

25 minuten

Geniet van een snelle maaltijd met vissticks en romige pesto pasta. Kook de pasta en meng deze met verse pesto, cherrytomaten en rucola voor een frisse toets. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook vol van smaak en perfect voor een drukke doordeweekse avond. Een gezinsvriendelijk gerecht dat iedereen zal bevallen!

30 minuten

Deze snelle visstoofpot is een heerlijk en voedzaam gerecht dat snel te bereiden is. Met verse vis, aardappelen, en een romige saus van tomaten en kruiden, is dit een perfecte maaltijd voor doordeweekse avonden. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle kip en groente bowl is een kleurrijk en voedzaam gerecht dat je in slechts 30 minuten kunt bereiden. Gegrilde kipfilet wordt gecombineerd met een mix van verse groenten zoals paprika, courgette en spinazie, geserveerd op een bed van quinoa. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook rijk aan eiwitten en vezels.

25 minuten

Deze snelle wok met kip en groenten is perfect voor een doordeweekse maaltijd. Snijd kipfilet en groenten zoals broccoli, paprika en wortel in stukjes en roerbak ze met sojasaus en gember. Serveer met rijst of noedels voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze smakelijke wortel en gember stoofpot is perfect voor een doordeweekse avond. Met een combinatie van zoete wortelen, pittige gember, ui en knoflook, breng je een warme en gezonde maaltijd op tafel. Serveer met rijst of quinoa voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle wortel en groenten pasta is een voedzame en smaakvolle maaltijd die je in een handomdraai bereidt. Met verse wortelen, courgette, paprika en een romige saus van roomkaas en kruiden, is dit gerecht perfect voor een doordeweekse avond. Serveer het met een snufje Parmezaanse kaas voor extra smaak.

30 minuten

Deze snelle wortel gember soep is een gezonde en verwarmende maaltijd. Met verse wortels, gember, kokosmelk en een snufje koriander, is het een smaakvolle soep die binnen 30 minuten klaar is. Serveer met een stuk volkorenbrood voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle wortel groentestoofpot is een smaakvolle en gezonde maaltijd vol met kleurrijke groenten zoals wortelen, courgette en paprika. De combinatie met kikkererwten zorgt voor een goede dosis eiwitten. Dit gerecht is eenvoudig te maken en ideaal voor een doordeweekse avond, met een kooktijd van slechts 30 minuten.

20 minuten

Deze frisse zalm en avocado salade is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. Met gerookte zalm, romige avocado, knapperige komkommer en een citroendressing is het een lichte en gezonde optie. Serveer met wat volkorenbrood voor een complete maaltijd.

20 minuten

Deze snelle zalm en broccoli pasta is een gezonde keuze voor doordeweeks. Met verse zalm, broccoli en een romige saus van Griekse yoghurt, is het een smaakvol gerecht dat in slechts 20 minuten op tafel staat. Kook de pasta al dente, voeg de broccoli toe en meng met de gebakken zalm en de saus voor een heerlijke maaltijd.

30 minuten

Deze snelle zalm met groenten is een gezonde en smaakvolle maaltijd voor doordeweeks. De zalm wordt gebakken in de oven met een mix van seizoensgroenten zoals courgette, paprika en cherrytomaten, op smaak gebracht met citroen en dille. Dit gerecht is niet alleen eenvoudig te maken, maar ook snel klaar, ideaal voor drukke avonden!

30 minuten

Deze snelle zalm en groenten uit de oven zijn perfect voor een doordeweekse avond. De zalmfilets worden eenvoudig gekruid en samen met een mix van seizoensgebonden groenten zoals courgette, paprika en cherrytomaten in de oven gebakken. Serveer met een schijfje citroen voor extra smaak. Deze maaltijd is niet alleen snel klaar, maar ook gezond en vol smaak!

30 minuten

Geniet van een heerlijke en gezonde maaltijd met deze snelle zalmfilet, geserveerd met dille en aardappelen. Kook de aardappelen tot ze zacht zijn en grill de zalmfilet tot deze mooi goudbruin is. Serveer met een frisse salade voor een compleet gerecht. Perfect voor doordeweeks!

30 minuten

Deze snelle zalmfilet met dille is een heerlijke avondmaaltijd. De zalm wordt gebakken tot hij perfect gegaard is, geserveerd met gekookte krieltjes en een frisse salade. Voeg een beetje citroen toe voor extra smaak. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook vol met gezonde voedingsstoffen. Perfect voor een doordeweekse avond!

30 minuten

Deze snelle zalmfilet met groenten en quinoa is een gezond en smaakvol gerecht. Bak de zalmfilet in een pan en serveer met gestoomde broccoli en quinoa. Voeg citroensap en dille toe voor extra smaak. Een voedzame maaltijd die snel op tafel staat, ideaal voor drukke avonden!

35 minuten

Dit gerecht van zalmfilet en seizoensgroenten is eenvoudig en snel te bereiden. De zalm wordt gebakken met courgette, paprika en rode ui in de oven, op smaak gebracht met citroen en dille. Een gezonde maaltijd die in 35 minuten op tafel staat.

25 minuten

Deze gezonde zoete aardappel bowl is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. Geroosterde zoete aardappelen, kikkererwten en broccoli worden gecombineerd met een frisse tahinidressing. Dit gerecht is niet alleen snel, maar ook vol met vezels en eiwitten.

30 minuten

Deze heerlijke ovenschotel met zoete aardappel en broccoli is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. De zoete aardappelen worden in blokjes gesneden en gemengd met broccoli, knoflook en kaas. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook vol van smaak en kleur. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze frisse salade van zoete aardappel en broccoli is snel en gezond. Kook de zoete aardappelen en stoom de broccoli, meng met een dressing van olijfolie, citroen en mosterd. Voeg noten en feta toe voor extra smaak. Ideaal als bijgerecht of lichte maaltijd voor 4 personen in 30 minuten.

30 minuten

Deze schotel combineert zoete aardappelen en broccoli met een heerlijke kaassaus voor een smaakvolle en gezonde maaltijd. Snelle bereiding met minimale afwas!

30 minuten

Deze frisse salade met zoete aardappel en kikkererwten is snel en voedzaam. Met gekookte zoete aardappel, kikkererwten, spinazie, feta, en een citroendressing, is dit gerecht perfect voor een lichte doordeweekse maaltijd.

30 minuten

Deze smakelijke stamppot combineert zoete aardappels met verse spinazie en kikkererwten voor een voedzame maaltijd. Kook de aardappels, stamp ze en meng met gebakken spinazie en kikkererwten. Breng op smaak met knoflook, zout en peper. Een gezonde en snelle optie voor doordeweeks!

45 minuten

Deze snelle zuurkoolschotel is perfect voor een doordeweekse avond. Met aardappelen, zuurkool en rookworst maak je in een handomdraai een verwarmende maaltijd. Alles wordt samen gekookt en in de oven gegratineerd met kaas voor een heerlijke krokante bovenkant. Serveer met mosterd voor een extra kick!

30 minuten

Een frisse kiptaco salade met gesneden kipfilet, avocado, maïs, en salsa. Serveer het in een kom met tortilla chips en een limoen dressing. Perfect voor een lichte en smakelijke avondmaaltijd!

25 minuten

Deze gezonde kip curry is snel klaar en boordevol smaak. Met malse kipfilet, kokosmelk, en een mix van verse groenten zoals paprika en broccoli, is dit een voedzaam gerecht dat je in minder dan 30 minuten op tafel zet. Serveer met rijst of quinoa voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze heerlijke spaghetti Bolognese is een smaakvolle combinatie van mager rundergehakt, tomatensaus en een mix van verse groenten. Het gerecht is snel te bereiden en ideaal voor een doordeweekse avondmaaltijd. Serveer met geraspte Parmezaanse kaas voor extra smaak!

30 minuten

Geniet van deze Spaghetti Bolognese met een mix van Italiaanse kruiden. Deze variant combineert rundergehakt met tomatensaus, ui, knoflook en een variëteit aan kruiden zoals oregano, basilicum en tijm. Dit gerecht is eenvoudig te maken en zit boordevol smaak, perfect voor een doordeweekse avond. Serveer met een stuk knapperig brood.

30 minuten

Een smaakvolle spaghetti met sappige garnalen, knoflook, en een snufje chili voor wat pit. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden en biedt een heerlijke combinatie van smaken. Serveer met een schijfje citroen voor extra frisheid.

30 minuten

Een verrassende combinatie van spaghetti pompoen met tonijn en kappertjes. Deze schotel is snel en eenvoudig te maken, vol eiwitten en smaak. Serveer met wat citroen voor een frisse touch. Ideaal voor een lichte doordeweekse maaltijd!

30 minuten

Voeg een extra smaakdimensie toe aan je spek pannenkoeken met gesmolten kaas. Deze pannenkoeken zijn perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd en zijn snel te bereiden. Meng de kaas door het beslag voor een romige textuur en serveer met een groene salade. Dit gerecht is zowel voedzaam als smaakvol.

30 minuten

Deze pannenkoeken combineren de hartige smaken van spek en paddenstoelen voor een onweerstaanbare maaltijd. De paddenstoelen worden kort gebakken en toegevoegd aan de pannenkoekenmix, wat zorgt voor een rijke smaak. Serveer met een frisse salade voor een uitgebalanceerd diner. Perfect voor een doordeweekse avond.

30 minuten

Een snelle maaltijd met sappige, gekruide kipfilet op een bedje van verse spinazie. Serveer met een lichte yoghurtdressing voor extra smaak. Perfect voor een doordeweekse avond!

30 minuten

Een heerlijke combinatie van romige aardappelpuree en verse spinazie. Dit gerecht is eenvoudig en snel te bereiden, perfect voor een doordeweekse avond. Serveer met een stukje gegrilde kip voor een complete maaltijd. Hoofdingrediënten zijn aardappelen, verse spinazie, melk, boter, en nootmuskaat.

35 minuten

Deze spinazie ovenschotel is een snelle en gezonde maaltijd. Met lagen van verse spinazie, romige ricotta en gesmolten mozzarella, biedt het een perfecte combinatie van smaken. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

25 minuten

Deze frisse spinazie salade met gegrilde kip is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. De combinatie van knapperige spinazie, sappige kip en een pittige dressing maakt dit gerecht niet alleen gezond, maar ook heerlijk. Serveer met een stuk brood voor een complete maaltijd.

25 minuten

Deze spinazieschotel met kip is een smaakvol en gezond gerecht dat snel te bereiden is. Met verse spinazie, kipfilet, room en kaas, is het een perfect doordeweeks diner. Serveer met een frisse groene salade voor een complete maaltijd.