40 minuten
Serveer huisgemaakte vissticks met krokante frietjes en een mix van gestoomde groenten. Deze combinatie is eenvoudig en snel te maken, ideaal voor een gezinsmaaltijd. Voeg wat knoflook en citroen toe voor extra smaak.
30 minuten
Krokante vissticks geserveerd met zelfgemaakte tzatziki en een frisse salade. Dit gerecht is snel en eenvoudig te bereiden, ideaal voor een doordeweekse avond. De combinatie van de knapperige vis en de verkoelende tzatziki maakt het een heerlijke maaltijd.
30 minuten
Maak zelf heerlijke vissticks met een krokante korst, geserveerd met een frisse tartaar saus. Deze maaltijd is snel en eenvoudig te bereiden, perfect voor een doordeweekse avond. Gebruik verse kabeljauw of een andere stevige vis en serveer met een salade of aardappelpuree.
35 minuten
Heerlijke vissticks geserveerd met zelfgemaakte zoete aardappel friet. Bak de frietjes in de oven voor een gezondere optie. Dit gerecht is eenvoudig te maken en biedt een geweldige balans tussen smaken en voedingsstoffen. Ideaal voor een doordeweekse maaltijd in 35 minuten!
40 minuten
Heerlijke vissticks geserveerd met zelfgemaakte zoete aardappel frietjes. Deze maaltijd is niet alleen gezond, maar ook vol van smaak. Serveer met een frisse dipsaus van citroen en dille voor een extra kick.
40 minuten
Krokante vissticks geserveerd met zelfgemaakte zoete aardappelfrietjes. Dit gerecht biedt een heerlijke combinatie van smaken en texturen. De zoete aardappelfrietjes zijn eenvoudig te maken en voegen een gezonde twist toe aan de maaltijd. Ideaal voor een snelle doordeweekse maaltijd.
30 minuten
Probeer deze vissticks met zoete aardappelstamppot voor een heerlijke twist op een klassiek gerecht. De zoete aardappelen geven een unieke smaak, perfect in combinatie met de krokante vis. Ideaal voor een snelle doordeweekse maaltijd!
120 minuten
Heerlijk Vlaamse friet met langzaam gegaard stoofvlees. Dit gerecht vraagt wat meer tijd, maar het resultaat is een ware traktatie voor elke doordeweekse avond.
30 minuten
Een snelle pasta met gegrilde kipreepjes en een verse basilicumpesto. De volkoren penne zorgt voor vezels en een volle smaak. De pesto wordt gemaakt van verse basilicum, pijnboompitten, Parmezaanse kaas en olijfolie. Geroosterde cherrytomaatjes en wat rucola maken het gerecht af. Een gezonde twist op de klassieke Italiaanse keuken die binnen no-time op tafel staat.
30 minuten
Deze gezonde wok met gemengde groenten, kip en sojasaus is snel en eenvoudig te bereiden. Snijd de kip in blokjes en bak deze in een wok met een mix van paprika, broccoli en wortel. Voeg sojasaus en sesamolie toe voor extra smaak. Serveer met rijst of noedels voor een complete maaltijd.
30 minuten
Deze kleurrijke stamppot combineert zoete aardappelen en wortelen voor een heerlijke, gezonde maaltijd. De zoete aardappelen geven een romige textuur en een subtiele zoetheid, terwijl de wortelen zorgen voor een knapperige bite. Serveer met een frisse salade voor een compleet gerecht.
30 minuten
Deze gezonde zalmfilet met broccolipuree en gestoomde wortels is niet alleen snel te bereiden, maar ook voedzaam. Dit gerecht is perfect voor een lichte avondmaaltijd.
30 minuten
Deze zalmfilet is eenvoudig te bereiden en perfect voor een weekavond. Kruid de zalm met citroen en dille, bak het in de oven met groene asperges. Serveer met een beetje quinoa voor een gezonde en smakelijke maaltijd. Ideaal voor een frisse avondmaaltijd!
30 minuten
Een gezonde en snelle maaltijd met zalmfilet en kleurrijke groenten. Deze schotel is rijk aan omega-3 vetzuren en vitamines. Serveer met een schijfje citroen voor extra smaak. Ideaal voor een doordeweekse avond!
30 minuten
Malse zalmfilet gebakken met knapperige sperziebonen en romige aardappelpuree. Dit gerecht is zowel gezond als vullend en perfect voor een doordeweekse avond.
30 minuten
Deze zalmfilet met sperziebonen en citroen is een eenvoudig, maar elegant gerecht voor doordeweeks. De zalm wordt kort gebakken en geserveerd met gestoomde sperziebonen en een frisse citroensaus. Dit recept is snel te maken, gezond en laag in koolhydraten. Perfect voor een voedzame maaltijd na een drukke dag!
30 minuten
Maak een heerlijke rijstschotel met zalm en gochujang. De zalm wordt gebakken en geserveerd op een bed van rijst met groenten en een pittige saus. Een gezonde en vullende maaltijd die snel klaar is!
45 minuten
Geniet van deze zalm in de oven met romige aardappelpuree. De zalmfilets worden gemarineerd in een mengsel van mosterd, honing en citroensap, wat een heerlijke smaak geeft. Serveer de zalm met zelfgemaakte aardappelpuree en een frisse salade. Dit gerecht is eenvoudig te maken en perfect voor een doordeweekse avond met het gezin. De combinatie van de zalm met de romige puree is een echte traktatie!
30 minuten
Deze zalm in de oven met een knapperige kruidenkorst is snel en eenvoudig te maken. De zalmfilets worden bedekt met een mengsel van paneermeel, Parmezaanse kaas en verse kruiden zoals peterselie en bieslook. Bak de zalm in de oven tot hij goudbruin en gaar is. Serveer met een frisse groentesalade of gestoomde broccoli voor een gezonde maaltijd. Het is een smakelijk gerecht dat gegarandeerd in de smaak valt!
45 minuten
Deze zalm in de oven met pasta is een snel en vullend gerecht. De zalm wordt gebakken met een saus van room, spinazie en zongedroogde tomaten. Kook ondertussen de pasta en meng deze met de zalm en de saus. Het resultaat is een romige, smaakvolle maaltijd die je in minder dan een uur op tafel hebt. Perfect voor een doordeweekse avond met het gezin!
30 minuten
Deze zalm in de oven met pesto is een eenvoudig en smaakvol gerecht. De zalmfilets worden bedekt met een laagje groene pesto en gebakken tot ze gaar zijn. Serveer met een portie pasta of quinoa en een frisse groentesalade. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook vol van smaak en perfect voor een doordeweekse avond met het gezin!
40 minuten
Deze zalm in de oven met puree van wortel is een kleurrijk en gezond gerecht. De zalmfilets worden gekruid met citroen en dille, en gebakken tot ze mooi gaar zijn. Maak een romige puree van gekookte wortelen en serveer dit naast de zalm. Dit gerecht is eenvoudig te maken en biedt een verrassende smaakcombinatie die het hele gezin zal verrassen!
30 minuten
Gegrilde zalmfilet geserveerd met romige aardappelpuree en gebakken spinazie. Dit gerecht is eenvoudig te maken en vol van smaak. Een perfecte combinatie van eiwitten en groenten, ideaal voor een gezonde avondmaaltijd.
30 minuten
Deze heerlijke zalm met gochujang is snel en eenvoudig te bereiden. De pittige Koreaanse pasta voegt een unieke smaak toe aan de zalmfilets, die samen met kleurrijke groenten worden gebakken. Serveer het geheel met rijst voor een complete maaltijd. Perfect voor een doordeweekse avond!
30 minuten
Deze snelle zalm met groene asperges is een gezonde keuze voor een doordeweekse avond. De zalm wordt gegrild tot hij mooi gaart, terwijl de asperges kort worden gekookt en daarna worden geserveerd met een frisse citroendressing. Serveer met quinoa voor een complete maaltijd.
30 minuten
Een lichte en voedzame maaltijd met gebakken zalmfilet op een bed van couscous met geroosterde groenten. De couscous wordt gekookt met bouillon voor extra smaak en gemengd met geroosterde paprika, courgette en cherrytomaatjes. De zalm wordt op de huid gebakken tot deze krokant is, terwijl het visvlees zacht en sappig blijft. Afgemaakt met verse kruiden en een schijfje citroen.
30 minuten
Geniet van een gezonde maaltijd met zalm, seizoensgroenten en gekookte aardappelen. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden en zit boordevol smaak en voedingsstoffen. Perfect voor een doordeweeks diner! Serveer met een schijfje citroen voor extra frisheid.
30 minuten
Malse zalmfilets gebakken met kleurrijke groenten en geserveerd met quinoa. Dit gerecht is gezond en vol eiwitten, perfect voor een evenwichtige maaltijd na een drukke dag.
30 minuten
Deze zalm met groentepakket is een gezonde en smaakvolle maaltijd die snel te maken is. Wikkel zalmfilets in aluminiumfolie met courgette, paprika en cherrytomaten. Voeg olijfolie, citroensap, zout en peper toe en bak in de oven. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.
30 minuten
Deze gezonde zalm met spinazie is een perfect gerecht voor een doordeweekse avond. Met een snelle bereidingstijd en boordevol omega-3 vetzuren, is het zowel voedzaam als lekker. Serveer de zalm met gestoomde spinazie en een schijfje citroen voor extra smaak.
30 minuten
Deze kipvleugeltjes zijn gemarineerd in een zoete chilisaus en bereid in de airfryer. Het resultaat is een heerlijke combinatie van zoet en pittig. Serveer met gesneden komkommer en wortelen voor een frisse crunch in een doordeweeks avondmaal.