Alle Recepten

30 minuten

Deze kleurrijke quinoa bowl is vol met verse groenten zoals cherrytomaten, komkommer en spinazie, aangevuld met romige avocado. Kook de quinoa in 15 minuten en meng met de groenten en een frisse citroen-dressing. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook voedzaam en vullend, ideaal voor een doordeweekse avond.

30 minuten

Een kleurrijke en gezonde vegetarische ratatouille met courgette, aubergine, en paprika. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden en vol van smaak. Serveer met een stuk rustiek brood of rijst voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle vegetarische rijstschotel is een smaakvol en gezond gerecht dat eenvoudig te bereiden is. Met basmati rijst, paprika, courgette en doperwten, gecombineerd met een romige kokosmelk en kruiden, is dit een heerlijk doordeweeks diner voor het hele gezin. Het gerecht is niet alleen voedzaam, maar ook kleurrijk en vol van smaak. Serveer met verse koriander voor een extra kick!

20 minuten

Deze snelle vegetarische taco salade is een frisse en smaakvolle keuze voor een doordeweeks diner. Met gemengde sla, zwarte bonen, maïs en avocado, is het een kleurrijke en gezonde maaltijd die in slechts 20 minuten klaar is.

30 minuten

Deze snelle vegetarische wraps zijn perfect voor een doordeweekse maaltijd. Vul ze met gegrilde groenten, hummus en feta voor een smaakvolle en gezonde optie. Serveer met een frisse salade voor extra kleur en crunch. Ideaal voor een snelle en voedzame avondmaaltijd!

30 minuten

Deze snelle venkel pasta met garnalen is een heerlijke combinatie van smaken en texturen. Met venkel, knoflook, garnalen, en een vleugje citroen ben je gegarandeerd van een smaakvolle maaltijd. Kook de pasta al dente en meng deze met de gebakken garnalen en venkel voor een gezond doordeweeks diner.

25 minuten

Deze snelle venkel en garnalen roerbak is een frisse, lichte maaltijd boordevol smaak. Met venkel, garnalen, paprika en courgette, snel gebakken in een knoflook-soja saus, is dit gerecht ideaal voor doordeweeks. Serveer met rijst of noedels voor een complete maaltijd.

30 minuten

Een frisse salade met gegrilde kip, venkel, en romige avocado. Deze salade is licht, gezond en perfect voor een doordeweekse avond. Serveer met een citroendressing voor extra smaak. Ideaal als snelle maaltijd voor vier personen.

25 minuten

Geniet van een snelle maaltijd met vissticks en romige pesto pasta. Kook de pasta en meng deze met verse pesto, cherrytomaten en rucola voor een frisse toets. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook vol van smaak en perfect voor een drukke doordeweekse avond. Een gezinsvriendelijk gerecht dat iedereen zal bevallen!

30 minuten

Deze snelle kip en groente bowl is een kleurrijk en voedzaam gerecht dat je in slechts 30 minuten kunt bereiden. Gegrilde kipfilet wordt gecombineerd met een mix van verse groenten zoals paprika, courgette en spinazie, geserveerd op een bed van quinoa. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook rijk aan eiwitten en vezels.

25 minuten

Deze snelle wok met kip en groenten is perfect voor een doordeweekse maaltijd. Snijd kipfilet en groenten zoals broccoli, paprika en wortel in stukjes en roerbak ze met sojasaus en gember. Serveer met rijst of noedels voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle wortel gember soep is een gezonde en verwarmende maaltijd. Met verse wortels, gember, kokosmelk en een snufje koriander, is het een smaakvolle soep die binnen 30 minuten klaar is. Serveer met een stuk volkorenbrood voor een complete maaltijd.

20 minuten

Deze frisse zalm en avocado salade is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. Met gerookte zalm, romige avocado, knapperige komkommer en een citroendressing is het een lichte en gezonde optie. Serveer met wat volkorenbrood voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze snelle zalm met groenten is een gezonde en smaakvolle maaltijd voor doordeweeks. De zalm wordt gebakken in de oven met een mix van seizoensgroenten zoals courgette, paprika en cherrytomaten, op smaak gebracht met citroen en dille. Dit gerecht is niet alleen eenvoudig te maken, maar ook snel klaar, ideaal voor drukke avonden!

30 minuten

Deze snelle zalmfilet met dille is een heerlijke avondmaaltijd. De zalm wordt gebakken tot hij perfect gegaard is, geserveerd met gekookte krieltjes en een frisse salade. Voeg een beetje citroen toe voor extra smaak. Dit gerecht is niet alleen snel te maken, maar ook vol met gezonde voedingsstoffen. Perfect voor een doordeweekse avond!

30 minuten

Deze snelle zalmfilet met groenten en quinoa is een gezond en smaakvol gerecht. Bak de zalmfilet in een pan en serveer met gestoomde broccoli en quinoa. Voeg citroensap en dille toe voor extra smaak. Een voedzame maaltijd die snel op tafel staat, ideaal voor drukke avonden!

30 minuten

Deze heerlijke ovenschotel met zoete aardappel en broccoli is perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. De zoete aardappelen worden in blokjes gesneden en gemengd met broccoli, knoflook en kaas. Dit gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar ook vol van smaak en kleur. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

30 minuten

Deze frisse salade van zoete aardappel en broccoli is snel en gezond. Kook de zoete aardappelen en stoom de broccoli, meng met een dressing van olijfolie, citroen en mosterd. Voeg noten en feta toe voor extra smaak. Ideaal als bijgerecht of lichte maaltijd voor 4 personen in 30 minuten.

45 minuten

Deze snelle zuurkoolschotel is perfect voor een doordeweekse avond. Met aardappelen, zuurkool en rookworst maak je in een handomdraai een verwarmende maaltijd. Alles wordt samen gekookt en in de oven gegratineerd met kaas voor een heerlijke krokante bovenkant. Serveer met mosterd voor een extra kick!

20 minuten

Geniet van deze snelle bibimbap met kimchi, knapperige groenten en een perfect gebakken ei. Dit kleurrijke gerecht is niet alleen snel te bereiden, maar zit ook boordevol smaak en textuur. Perfect voor drukke doordeweekse avonden!

20 minuten

Geniet van deze snelle en gezonde Bibimbap, boordevol verse groenten, gebakken ei en een pittige saus. Dit Koreaanse gerecht is perfect voor drukke doordeweekse avonden en staat in slechts 20 minuten op tafel. De combinatie van texturen en smaken maakt dit tot een waar feestje voor je smaakpapillen!

20 minuten

Deze snelle Griekse couscous salade is een kleurrijk en gezond gerecht boordevol smaak. Met verse groenten zoals komkommer, tomaat en rode ui, en romige feta, is dit een perfect doordeweeks diner. Klaar in slechts 20 minuten, ideaal voor drukke avonden!

25 minuten

Geniet van deze snelle kip teriyaki bowl vol smaak en textuur. Malse stukjes kip in een zoete teriyakisaus, geserveerd met gestoomde rijst en knapperige groenten. Ideaal voor een gezonde maaltijd zonder veel gedoe.

30 minuten

Deze frisse kipsalade is perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd. Met gegrilde kip, gemengde sla, cherrytomaatjes, komkommer en een dressing van olijfolie en citroen is dit gerecht zowel gezond als smaakvol. Serveer met volkorenbrood voor een complete maaltijd.

20 minuten

Deze snelle linzen spinazie salade met noten is eenvoudig te maken en zit boordevol voedingsstoffen. Ideaal voor een lichte maar verzadigende maaltijd. Geniet van de knapperigheid van de noten en de frisheid van de spinazie!

30 minuten

Geniet van deze snelle Mexicaanse Picadillo, boordevol smaak en gezonde groenten. Perfect voor drukke doordeweekse avonden en klaar in slechts 30 minuten!

20 minuten

Geniet van een snelle en gezonde nasi goreng, boordevol smaak en malse kip. Dit recept is perfect voor drukke doordeweekse avonden en staat binnen 20 minuten op tafel. Met verse groenten en exotische specerijen tover je een kleurrijk en geurige maaltijd op je bord.

15 minuten

Geniet van deze gezonde tosti met kipfilet en sappige tomaat, verrijkt met verse kruiden. In slechts 15 minuten bereid, is dit een perfecte maaltijd voor een snelle avond. De frisse smaken en de krokante textuur maken dit gerecht onweerstaanbaar!

30 minuten

Geniet van deze snelle, gezonde vegetarische nasi goreng boordevol verse groenten en heerlijke smaken! Ideaal voor drukke doordeweekse avonden, klaar in 30 minuten.

35 minuten

Deze quiche is een heerlijke manier om groenten te verwerken in een smakelijk gerecht. De combinatie van malse prei en zoete wortel in een krokante korst maakt dit tot een perfect avondgerecht.

25 minuten

Deze snelle Indische kipgehaktballetjes zijn bereid in de wok met verse groenten en aromatische specerijen. Een kleurrijk en gezond gerecht dat in slechts 25 minuten op tafel staat!

30 minuten

Een verrassende combinatie van spaghetti pompoen met tonijn en kappertjes. Deze schotel is snel en eenvoudig te maken, vol eiwitten en smaak. Serveer met wat citroen voor een frisse touch. Ideaal voor een lichte doordeweekse maaltijd!

30 minuten

Voeg een extra smaakdimensie toe aan je spek pannenkoeken met gesmolten kaas. Deze pannenkoeken zijn perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd en zijn snel te bereiden. Meng de kaas door het beslag voor een romige textuur en serveer met een groene salade. Dit gerecht is zowel voedzaam als smaakvol.

30 minuten

Deze traditionele stamppot met romige spinazie en aardappelen is een gezonde en vullende optie voor een doordeweekse avond. Kook de aardappelen en stamp ze met de spinazie, voeg een scheutje melk en een klontje boter toe voor extra romigheid. Serveer met een rookworst voor de perfecte combinatie. De totale bereidingstijd is 30 minuten.

25 minuten

Deze spinazieschotel met kip is een smaakvol en gezond gerecht dat snel te bereiden is. Met verse spinazie, kipfilet, room en kaas, is het een perfect doordeweeks diner. Serveer met een frisse groene salade voor een complete maaltijd.

45 minuten

Deze klassieke stamppot met andijvie is een gezonde, voedzame maaltijd. De andijvie wordt gemengd met romige aardappelpuree en geserveerd met malse gehaktballen. Een heerlijk comfortfood voor doordeweeks!

30 minuten

Deze klassieke stamppot met boerenkool en rookworst is een gezonde en voedzame keuze. De boerenkool wordt gekookt met aardappelen en daarna gestampt. Serveer met plakken rookworst en een scheutje jus. Perfect voor een doordeweekse maaltijd!

45 minuten

Deze stamppot met wortelen en uien is heerlijk met zelfgemaakte gehaktballen. Kook de aardappelen, wortelen en uien samen en stamp ze. Serveer met de gehaktballen en jus voor een complete maaltijd. Gezellig en voedzaam!

30 minuten

Deze kleurrijke stamppot is een smakelijke twist op de klassieke boerenkoolstamp. Met de toevoeging van paprika en een beetje peper, krijgt het gerecht een frisse smaak. Serveer met gegrilde kip of rookworst voor een complete maaltijd.

30 minuten

Koolraap is een heerlijke en voedzame groente die in deze stamppot wordt gecombineerd met aardappelen en knapperige spekjes. Dit gerecht is snel te bereiden en vol van smaak, perfect voor een doordeweekse maaltijd met het gezin.

40 minuten

Deze vegetarische stamppot is een echte herfstfavoriet! Pompoen en linzen worden gemengd met aardappelen voor een romige textuur. Voeg wat noten toe voor een crunch en je hebt een gezond en vullend gerecht.

30 minuten

Een heerlijke stamppot van spruitjes en wortel, ideaal voor de koudere maanden. De spruitjes worden gekookt en geprakt met wortelen en aardappelen, en op smaak gebracht met een beetje boter en nootmuskaat. Serveer met rookworst voor een traditionele touch.

60 minuten

Dit stoofvlees met koffie is een heerlijk en rijk gerecht. De koffie voegt diepte en smaak toe aan het vlees, perfect voor een warme avondmaaltijd. Serveer met aardappelpuree of brood. Binnen 60 minuten bereid, ideaal voor een doordeweekse avond!

25 minuten

Tagliatelle alla Carbonara is een romig pastagerecht met spekjes, eieren en Parmezaanse kaas. Het is snel te maken en biedt een heerlijke combinatie van smaken. Serveer met een snufje zwarte peper voor een extra kick.

45 minuten

Kip en olijven vormen een klassieke combinatie in deze tajine. De zoute olijven geven diepte aan de smaken. Serveer met couscous voor een complete maaltijd.

45 minuten

Deze tajine biedt een frisse twist met de toevoeging van sinaasappel. De combinatie van citrus en kruiden geeft de kip een unieke smaak. Ideaal voor een avond vol verrassingen.

30 minuten

Maak je eigen Pita Gyros thuis met deze eenvoudige en smakelijke recept. Gebruik kip, varkensvlees of een vegetarische optie, en serveer met zelfgemaakte tzatziki en verse groenten. Dit gerecht is perfect voor een doordeweekse maaltijd en staat snel op tafel, ideaal voor gezinnen die samen willen koken!

30 minuten

Een smaakvolle tofu curry met kokosmelk, bereid met stevige tofu, spinazie en champignons. Deze veganistische optie is eenvoudig te maken en vol met heerlijke smaken, ideaal voor een snelle doordeweekse maaltijd.

30 minuten

Geniet van deze Tortellini Boscaiola met garnalen voor een luxe avondmaaltijd. De combinatie van garnalen, romige champignons en tortellini zorgt voor een smaakexplosie. Dit gerecht is snel te bereiden en ideaal voor een speciale gelegenheid of een doordeweekse maaltijd. Serveer met een glas witte wijn voor een complete ervaring.

20 minuten

Deze tortellini salade met ham en doperwten is perfect voor een lichte en gezonde maaltijd. Gekookte tortellini worden gemengd met blokjes ham, doperwten en een frisse dressing van olijfolie en citroen. Het resultaat is een kleurrijke en smakelijke salade die ideaal is voor een doordeweekse avond.